Ce soir je me remet au Yoga Bikram. Je l'avais pratiqué pendant deux ans et ça m'avait fait un bien fou. C'est quand même un drôle de concept, je suis sceptique quand au bien fondé de la méthode mais je dois constater que ça m'avait fait un bien fou. Pour la première fois je me sentais bien dans mon corps, droit et en bonne santé.Reste qu'il faut se motiver pour aller suer 90 minutes dans une salle à 42°C (en fin de journée l'odeur n'y est pas vraiment agréable). Pour couronner le tout : une séance coûte 25 EUR, c'est cher et ça calme.
Mais ça fait du bien.
Mais ça fait du bien.
Yoga Bikram Paris
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